Video Suasana Berlatih Karate di Jepang
Berikut ini adalah video berlatih karateka jepang, di dalam video berikut ini diperlihatkan latihan karate dengan menggunakan metode latihan di alam, dimana mereka berlatih di pegunungan pada waktu musim dingin, berlatih di bawah guyuran air terjun yang mana airnya sangat dingin. metode berlatih seperti ini sangat bagus untuk meningkatkan daya tahan tubuh serta melatih pernafasan.
langsung saja simak video nya berikut ini :
0 komentar:
Posting Komentar